夏の夜。

夏の夜。
みんなはいかがお過ごしですか？

わたしは、今日は 何だか肩のあたりが重たく
気分を変えたくて
さっき久しぶりに お香を炊いてみました 🍃

ゆったりした ハープのBGM音楽も。
(ピアノがメインだと聞こえるメロディーを追いかけ続けてしまうのです 👹 笑 )
ハープの音は 月や夜のイメージがあって
心が静まる気がして すきです🌌

知らず知らず 疲れていたのかなぁ🍋 🦥
みんなは そういう時ありますか？

こんな時 無意識に 頭のなかで
考えが巡り続けてしまっていたり
外に外に答えを求めて
情報が溢れて
逆に気が休まらなかったりすることも。

ゆっくり自分の内側に 目を向けてみることが
少し億劫でも 大切なのかもしれないですねぇ

単純に 昨日ミーちゃんに何度も起こされたりして
睡眠不足なのかもしれないです 笑 🦒


それにしても
音楽や
香りって すぐに 切り替えができていいですね ☺️

このまま寝てしまいそう 🪷

ヒーリングエデンや 10月のま〜まれぇど&FAVORITEさんライブなどなどにむけて
集中して 楽しく過ごしていきたいです 🥰


みんなも お疲れさまです💕 🌝💕
ゆっくりぐっすり、眠れますように 🌳🌍🐈

感性をゆるめる

みんな、お元気ですか？✨🌌
夏と仲よく過ごせているかな 🌸
わたしは 最近食べすぎな気がして ヘルシーに ヘルシーに… と思っていたらいつのまにか
ドーン とすごい量の焼きそばをつくっていた今日この頃です だって、夏といえば焼きそば 💕
ソースがなかったので あれこれ入れて甘めにして ニンニクも入れちゃって すごくしあわせな味だった🥰
(ケチャップ オイスターソース お醤油 酒 みりんおさとう だし汁… ❤️ )

突然の思いつきで Ceui日記を書き始めました。

感性を鈍くする って聞くと みんなはどう思いますか？
わたしは 感性は鋭く どんどん研ぎ澄ましていくのがいいことだと思っていたから
これだ！ と思うことだけを選び続けるためには
鈍くなんてしちゃダメと思っていたの。

でも いつでも そんなふうに
すべてのことに立ち向かおうとしなくていいのかもしれない。
闘うみたいにしなくていいのかもしれない

時には ゆるめて
ふわっと大きく そのままを 受け入れる

両方の自分を持っていられたら
たとえば いろんな考えや
苦手だなと感じる状況のなかでも
前へ進んでいけそう。
大切な答えだけはちゃんと心の中に持って。

強く握りしめなくても ちゃんと大切にできるのだなと
思いました 。

うまく書けていないかも🙈 💕
読んでくださってありがとうございます。

目からうろこだったので みんなに聞いてほしくなったんです 🐠

うろこもとれて、ツルッツルのわたしで
キラッキラのみんなと
8月を楽しんでいこうとおもう 🐠👙

そして発表された
大好きなsolfaさんのDream Moment 始動！！
http://www.solfa.asia/upload/dreammoment/

楽しみですねっ💓

毎日 生まれ変わる気持ちで、 どこまでも自由に。

友達が誘ってくれて
テラスでビールを飲もうって話していたのですが
なんだか 朝起きたら 海が見たくなって。
行き先を変更して、 思いつきで 少し遠出をしました。

広い空と、海、波の音。
心のなかのすべてが浄化される気がしました。

寄せては返すように
わたしたちの日々も過ぎていきますね。

すべてをうけとめて すべてを洗い流して
新しい 自分の一日を
始めていこう。

毎日 生まれ変わる気持ちで、 どこまでも自由に。

そんな
旅気分を味わえて とてもよい一日でした 🐚
こんどは きれいな夕日を見に行きたいな。

みんなはすきな場所、ありますか ？
わたしは ふだんは都会のジャングルが大すき 🐒🦍💕
でも お休みは 自然のなかに行くのがすき 🌿🌅

ここ数日。

気分転換に 自分でペディキュアを変えてみました 💕
足もとから なんだかルンルン 🌸

ここ数日 やりたいことが盛りだくさんで 🎼🎤
さらに いろいろ浮かんできて
できてないこともあって
でも ワクワクして 心が高まっていて。

頭のなかが ずっと くるくるしていました 🌀🌀

みんなも そういう時ありますか ？
プシューッと 頭から音がする気がして (笑)

実は進んでいない、ということに気づいて
焦るとよいことはないな と思って
いったんストップしました 🪷🧘‍♀️

やることを書き出して 落ち着いてから眠ったら
今日はスイスイ進んだ ！ よかったぁ

気持ちばかり先走ったら 深呼吸 🌱

それくらい大事におもうものがあること
ライブエデンに向かえていることが
とても幸せ✨


今日も一日 おつかれさまです 🌷
ゆっくりゆっくり 休めますように 🌌

心の中。

とっても嬉しいオファーをいただいて しあわせな始まり✨

昨日は お花見もできて
大切な音楽仲間のひとたちに会えて うれしかったです。
デビュー前から知っていて
お互いにがんばる姿をずっと見てきているので
再会できて しあわせい。
数年ぶりでも ぜんぜん久しぶりな感じもなくて 笑

やってきてよかったなぁ
自分もがんばろうって 勇気がわいてくるんです🌱

初めてお話する方も みんなすごく優しくて 素敵なひとばかりだった 🤸‍♀️💓

こんなふうに過ごせた一日に感謝しました 🌌

むずかしく感じたり 考えちゃいそうな時も
シンプルに 目の前のできることをがんばる✨✨

わたしたちは
一瞬一瞬 どんな世界を生きるか 自分で選んでいけるのだ っておもってる 🌷🤹‍♀️

みんなが笑顔でいますように (๑˃̵ᴗ˂̵)

もうすぐ3月。

一歩一歩 前に進もう 🌱

素敵な明日をむかえにいこう 🍭🐠🌿🤍

打ち合わせ 。

先日、東名阪ツアーの打ち合わせをしてきました ！
わくわくが止まりません 💗
やっとみんなの声が聞けるなんて … なんてしあわせなのだろう。。。！
最高のひとときとなるように ひとつひとつ。
大事に準備していきます 🎤
楽曲リクエストも1/31まで募集💋です


来年やりたいことの話もしてきました 🌳

決めたら できるって信じてる。
叶えたいことは 心に決めていこう ♪

九頭龍の森で。

九頭龍の森の中にある
九頭龍神社の本宮へ 訪れました。

ずっと来てみたかった場所です。

これは 弁財天さまから見た景色。

すごくすき 💓

空気がひんやりとして
清らかな息吹を
体いっぱいに吸いこみました。🌬🌿

今日という日に
音楽をできていることに あらためて 感謝しました。

陽がさしてきたころ、野生の鹿さんに出会いました 🦌

心静かな時間に ありがとう ⛩💎

わたし

音楽ができていることに 感謝だなぁ 🌱

魂が震えちゃうんです。

自分が感じた素敵な気持ちを 音楽を通じて
みんなと一緒に感じられたなら こんなにしあわせなことはないなぁ 🍃 ハー

この気持ちはたからもの。

なでなで。

なでなで… といいたくて日記を書きました。
わたしは ここにたどり着いてくれたひとだけに伝われば それでいいのです。

心細くなっても、だいじょうぶ。
鏡を見たら、がんばってきたあなたがそこにいます。
いろんなことがあるけれど
同じ空の下
今日を一緒に乗り越えていけますように。🤝

深呼吸。

ほっ。 と静かに深呼吸。
木と繋がる静かな時間が好き。 🌳
心がほぐれてゆく。

大切なことは、外側ではなく 内側にある 。 🌱
だからこそ いろいろなものにふれたい。

4月も やれることをやって 心地よく がんばっていこう✨

Everything is OK 💓

おやすみなせい☆ミ

いろんなことを考えて
心がザワザワっとしていたのですが
瞑想をしてみたら ぽーっと ほぐれていきました 🌱

がんばれた一日でも
思うようにいかないな って感じる一日でも
We did my best ですね🌷

わたしもあなたも
今日一日 ベストを尽くしました 🦺💕
素敵な一週間を迎えにいこう 🌌🌞🌝

タラの芽。春の秘密。

今日生まれて初めて タラの芽の天ぷらをしました
菜の花も買ってきました。
春の訪れは スーパーでも感じます。
今しかない味と栄養を… と つい 手にとってみたのでした。

初めてのタラの芽は、すこし苦くて 柔らかくて
ほんの少しの不安や痛みを伴いながらも
新しい 眩しい変化へと駆けのぼってゆくような
春 そのものだなぁ と感じて 唸ってしまいました 🌸

わたしだけかな 、
日差しがあたたかくなって
それでも風が強く冷たく吹くときに
より寒いって感じてしまうの。 冬よりも。

希望と不安が無い混ぜになっているのかな。
眠っていた柔らかい土の下から起きあがるような
気怠さも あるかもしれない。
冷たい雪の緊張から解き放たれて 緩やかに温もりに包まれる 少し呆然とした感じ。

始まるんだなぁ って。心が浮くような軽やかな気持ちもあって。

そんなちょっと複雑な戸惑いが 春のなかにはある気がする。


春の秘密、発見しちゃった 🌷

そんなわたしは、ただただ 6月のエデンへ枝を伸ばしています。🍃🌳
会いたくて ふれたいなぁ ほっとする 優しいあの場所に すてきな笑顔に 🌸

戸惑いながら ためらいながら
光へ歩いて行こう 🌱🤝

いろんな想いが巡る夜。

May I be happy
May I be peaceful
May I be free

May my friends be happy
May my friends be peaceful
May my friends be free

May my enemies be happy
May my enemies be peaceful
May my enemies be free

May all being be happy
May all being be peaceful
May all being be free

ヨガで出会ったこの言葉たちを心のなかで
囁きながら
遠い空へ お祈りをしていました 。

みんなが 穏やかに
優しい夜を過ごせていますように 🐇🌌🤝
なでなで ゆっくりおやすみなせい🧸🎀

嫌われてもいいから自分が好きなじぶんでいたい。

自分に正直でいたら
ほんとうに好きだなぁっていうひとや世界に出会える 🩰

心地よく 過ごしていきたいなぁ。 🐈 🎶

みんなは金曜日の夜どうしているかな 🌌💕
一週間お疲れさまです(๑˃̵ᴗ˂̵) ☕️ 🍃

聖夜におもうこと。

メリークリスマス ❄️🎅
みんな 元気かな？

最近、あまり会ってない方にも
セイちゃん元気？ 元気なだけで嬉しい！
とか 元気でよかったです！
っていわれるの。
それってとても嬉しいなとおもう💕

わたしも
みんなが元気なだけで嬉しい 💕

毎日 いろんなできごとがあって 感情が生まれて
粉雪のように降りそそいで 溶けて そのまま消えていってしまう

だから その前に立ち止まって
ふと みんなに話しかけてみたくなりました。

今日は お仕事が終わったお友達がふたり
ごはんを食べにきてくれました
赤いセーターをきて クリスマスっぽい サラダ
(アボカドとミニトマトとモッツァレラチーズのサラダ)
あと、スペアリブのトマト煮込み
写真はないけれど ゆり根とマッシュルームのチーズ焼き 🍃
それとはじめてのフライドチキン
ぬか漬けと おにぎり

お土産にいただいたケーキ

実験レストラン開店しちゃった感じでした♥️
お料理は、
ミーちゃんのごはんづくりの勉強で
野菜を調べたり
好きでしていたことだけど
こんな日が来るとは 笑

みんな美味しいって食べてくれて
嬉しかったです。
笑うって しあわせい… ✨


遠くにいる猫ちゃんたちの ささやかなサンタさんになったりもしました🎅

打ち明けると、
あたたかい 優しい気持ちを持っていたいのに
時々 そうなれない自分にさみしい というか
悲しいな… って 感じるときがあって

心だって お天気のように
雨の日だったり 晴れの日だったり
雪の日だったり。

いろいろありますよね。

みんなにもあるかな ？

でも それも悪いことじゃないな
って

生きてるからこそですし

心地よい時間や
みんなの笑顔
大切な存在が 浮かんで
ほっと安らぐ穏やかなあたたかさに
抱きしめられているような気持ちになりました。

マンモスとか アウストラロピテクスがいた時代から 長く生きてきたこの地球で
みんなと出会えたことは奇跡ですよね 🦖

この世界に いてくれることに
存在に 感謝です 💎

ありがとう。
そう改めて伝えたくなりました。

今この瞬間 これを読んでくれてることなんて
さらに 奇跡オブ奇跡ですね

クリスマスだけど そんなのほんとは関係なくて
みんなに かんぱい 🥳💕 Love ♥️

12月もあとすこし。

お友達とおしゃべりして
食べたいものをたべて
たくさん笑う時間に
とても 元気をもらって
ありがたいなぁと思いました。
出会いに感謝です 💎✨

しみじみと
生きていることって奇跡なんだなぁ
って感じます。

寒い寒い夜。
どんなことがあっても
みんなと同じ空の下 手をつなぐような気持ちで
過ごしていきたいです。


そんな想いで 作曲の森へいってきます🧣🌳
みんなあたたかくしてやすんでね 🌌💕

今日は満月だー 🌝

憧れ 。

たとえば 雨の匂い。
森のなかで深呼吸したときの 緑の匂い。
澄んだ空気をイメージして
自分のすきな香りをつくれたら 最高だなぁ… 🌲🌬
なんて 妄想しているわたしです。

最近 自分のボディークリームを手づくりしたりしていて
お肌すべすべになるので 嬉しくて
少しずつオイルを 集めています。
もうすぐ オーストラリアからオーガニックのアーモンドオイルが届くので たのしみ🐨
(冬に乾燥しがちな髪の毛につけたりしてみる予定です💕)

きっかけは、大好きなボディーオイルが日本で売られていなくて、海外のサイトでも販売終了してしまって

な ・ら・ ば … 💡

自分でつくれないかなと 実験パッションが湧き上がったのでした 笑
(ちなみにわたしがお気に入りだったのは JASMIN ORGANICS というオーストラリアのボディオイルでした🌿)

とくに精油は、天然の強いパワーがあり
その効果は、人だけでなく
動物に対してもさまざまな影響があるので
本を読んで お勉強中です 🐈

しっかりこの目で 知識を得て 👁
安全な 楽しみ方をみつけたいなとおもいます 💕

今とても感じていること。

昨日は、ヒーリングエデンが無事に終わりました。

お越しくださったセンティア
どうもありがとうございました！
またゆっくり 書きたいと思います。

昨日は 感謝にあふれる1日でした。
それが とてつもなく幸せです。
2年ぶりのヒーリングエデン。
昨日という一日は
なかなか前に進めないときもふくめ いろんな日を過ごしてきて
迎えることができた時間です。
すべてに ありがとうと 心から 思います。

そう思ったら
どんな時があってもいいし
どんな気持ちになったとしても 大丈夫なのだ
とおもいました。

Everything is OK

わたしがよく 日記に書く 言葉です。
ほっとするんです 🍃


どんな感情も、美しい。
だから どんなときもあなたは 美しいです。
知っていてね … 🌌

そう思いながら
みんなの魂と ぴとって 寄り添って過ごしています。

(↑ コワイ ？ うふふふ💓👻)



ウポポ

変わらないもの。

どんなふうに世界が変わっても

サポートしてくれるひとがいたり
ライブエデンを楽しみにしてくれているひとがいたり
歌うことができること
ありがたいなぁ ってしみじみ感じています
しみしみ🍢

どんな時も みんなで
“しあわせい”をみつけて 笑って過ごしていきたいです 💓

どんな1日でしたか ？ みんなおつかれさまです🌌
素敵な明日に 会いにいこう 🍭💤

わたしは ヒーリングエデンを目指して生きてます 🌿🍃🦌

奇跡。

9月になって、雨が降り始めました。
さっそく秋の長雨。こういう雨の日ってなんか天狗様に会えそうだな… 💞👺

こんな言葉に出会いました。

奇跡なんて起きないと諦めて生きるか、
すべてが奇跡だと思って 生きるか。

わたしは、すべてが奇跡だと思って生きたいな
って思いました。

今この瞬間 あるすべてに
当たり前のことなんてないんだなぁ って
感じたんです。

ありがたくて

そしたら 心がほどけるような
穏やかな 優しい気持ちが広がってゆく気がしました。 🍃🍡


みんな 穏やかに 笑顔で
9月を過ごせますように。🐿💕

新しい一日 。

昨日の夜は 遅くまでたくさん考えて
夢の中でも頭を使いすぎて なんだか疲れてしまいました 🦒
そんな時もありますよね 🌸
そんな時があっていい。
朝目覚めたら 太陽がぽかぽか。

窓を開けて眩しい日差しの中で ヨガをしたら
深呼吸しながら
気持ちもすーっと 明るくなりました。

動じずに
ゆったりとした、大らかな気持ちで
自分に ひとに 寄り添えるような…
考えも言葉も 柔らかな、
そんな優しいひとになりたいなぁ って思います。

今日という日が、新しく生まれました🌅
毎日がbirth daysですね 🍃

みんなは 同じ空の下 どんな1日を過ごすのだろう。
あなたにとって
優しい日になりますように。
ほほ笑みたくなるようなことがありますように。🌝💕←こんなかんじ😚

友達。

今日はお友達のお家にお邪魔しました。
自然の中をお散歩して おいしいごはんに ワインに
最高のひとときです。

お友達は、朝に公園を散歩しながらヨガをする というレッスンで ご一緒したご縁で
仲良くなったお友達です。
生徒さんがわたしと そのお友達しかいなくて
ふたりきりのレッスンになって
もじもじしていたわたしに話しかけてくれたのが きっかけです 。

お互いにどんな仕事をしているかも話さずに
時々一緒に森林浴にでかけたり していました。

先日、はじめて お仕事のことなどお話したのですが
たくさん わたしの曲を聴いてくれたそうで

今日会った時に、
Energyがすき
20代で亡くなった大切なお友達を思い出すの
と言われて

なんだか
お互いに胸がいっぱいになって
一緒に泣いてしまいました。

わたしは正直 もともと 人と関わるのがたぶん あまり得意ではなくて
ひとりでいるのが気楽なところがあります。

そんな自分だけど
こんなふうに心が通じ合えるお友達に出会えて
幸せだなと 心から思いました。

泣くことって 悲しいことだけじゃないですよね。
そこには 宝物がある証だと思います。

今、もし 泣いているひとがいたら
そこには 大事なきもちがある証だよと 伝えたいです。


ゆっくり眠れますように🌝💕

変化。

以前のわたしは、人からどう思われているか どう見られているか とても気にしていました。

きっと 本当よりも、よく見られたいって 思っていたんだとおもいます。

でも今は、自分に正直でいたいとおもいます。

正直な自分をすきになりたいなぁ っておもうのです 💎

今は それが 心地よいです 🍃



今日もおつかれさまです 💐 (๑˃̵ᴗ˂̵)

Five Minutes Journal。

毎朝 6時くらいに 5分間の旅をしています 🍃✏️

朝いちばんの、平穏な静けさが すきです。

朝を大事に過ごして 自分に約束をしたり ✏️
なんだかいい気分でいると
一日をそのまま心地よく 過ごせるような気がするのです。

そういえば
こわい夢も見なくなって グッスリ✨🌌

眠れない時に困ってしまう
っていうメッセージをいただいたことが前にあったのですが

朝早く起きて ゆっくり過ごしてみると
もしかしたら 自然に早く眠れるようになるかもしれません 🌳🌳

ちなみに わたしは5時半くらいに起きています 🧘‍♀️

何が心地よいかは 人それぞれ 💎
自分に合う方法が 見つかりますように 🌌

↑
眠っている間に 動き出しそう (๑˃̵ᴗ˂̵) ♪ 🌌


みんなが 笑顔でいますように 🌸☕️
離れていても 一緒に進んでいこう 。


今宵もありがとう 🍁

… 途中まで Journey と Journal 間違えてました テヘッ (๑˃̵ᴗ˂̵)ノ

森の声。

前に

森の中で ヨガをした時
最後に 寝転んで深呼吸をしたら
ぽつって 雨が降ってきたんです

天から落ちてくる 雨の小さな粒が
はっきり見えて

なんだか感動して
浄らかな なんとも言えない気持ちになりました。

その時の、森の写真です 🌲 🌬🍃

目を閉じると
ひんやりしたあの空気が蘇ります 🌌

お気に入り。

オーガニックのノンカフェインコーヒー　🌿　
夜にコーヒーを飲みたくなった時や　
とても眠い日　体に刺激を与えたくないような　そんな日に　
とても重宝します　💎　

ありがたいです☕️


００００ポおおっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっ

↑
カモミールの軌跡 🐈　　　　笑　



今日も一日お疲れさまです☕️💓


今宵もありがとう🍁

敬老の日のお客さま。

さっきツイッターに書いたのだけど
ミーちゃんが　窓のそばでいつになくソワソワしながら呼ぶので　🐈
見てみると　

ベランダにカマキリがいました　🌏

とんできたらびっくりして逃げちゃうけど　
網戸越しだから大丈夫　💓
よく見ると　目がクリッてして　優しい感じがしました。　
全然　こわくなかった。

今日は敬老の日。
午後にきれいな青空に向かって　おじいちゃんおばあちゃん　ご先祖様にありがとうございます　
ってお祈りして　

誰かひとりでもいなかったら　わたしは生まれていなかったんだなって　
ありがたいなあ　って　

生命について　生き物について　考えていたから　

ベランダに思いがけないお客さまがきてくれて　
なんだかしあわせな気持ちになりました　🍃

わたしたちが生まれてきたことって奇跡だと思うんです　
心臓も　生まれてからずっと動いてくれているし　それってものすごいことですよね

宝物だとおもうんですよね　

よかったら ぜひ 自分を抱きしめてあげてほしいと思います🌌



そうそう！　このカマキリさんと別に　もうひとり　網戸の一番上にカマキリさんがいるのがわかったんです。

王子が、姫に愛を乞う　って感じで　　
ロミオとジュリエットみたいに　下からロミオが登って　落ちて　また登って
たどり着いたと思ったら　ジュリエットが　飛んで行ってしまいました。　

乙女心は気まぐれですからね　笑　

夜は長いので　ロミオの恋が実るといいなと思います　✨
そっと窓をしめました　🌌


今宵もありがとう　🍠

夜のお散歩。

最近は 空が暗くなりかける頃に
お散歩に行くのが好きです 。

イヤホンで 心地よい音楽を流して
星空の下 静かに呼吸をして
ゆっくり その時間だけ
考えることをやめて 心をゆだねるの。

すべてのことから離れて
自分が 自然のひとつぶに なったみたいで
ほっとするんですよね 🌱

歩きながら 瞑想しているみたい 🌝

そのおかげか より深く ぐっすり眠れるようになった気がします🌌🙃



みんなが 心穏やかに 落ち着いて
ぐっすり 眠れますように ♥️



今宵もありがとう 🍁

ひとかけらのメッセージ。

以前から飲んでいるヨギティー という銘柄のハーブティー ☕️
お家に いろんな種類をそろえていて
その時の気持ちや体調に合わせて 選ぶのですが

ティーパックの紙に
メッセージが書いてあるんです。
おみくじみたい。

それぞれに違うのですが
最近 このメッセージを3回くらい続けて見て
まただ！ とドキッとしました

" 思いやりとは 許すこと。 " かな

なるほど。。。 🌌🛶🧘‍♀️



大切に 心に留めておきたいとおもいました 💎


明日が穏やかな1日でありますように。
ゆっくり やすみましょうね 🤝

今宵もありがとう ♥️

こんばんは ☆

ノートを広げて、日記を書いていました。
みんな　元気にしてるかな。　
とってもあいたいなあ　

なので、心の翼を広げていました　🕊

未来がどうなるのか　なにもわからないけれど　
命より大切なものはない　ってことだけは　わたしにもわかります。　

はなれていても　みんなのこと　大事に　大事に想っています・・・💎　

いろんなありがたさに気づかされる日々。
楽しいことをみつけて、笑顔で乗り越えていきたいですね　♥️
わたしは猫のカモミールと遊んだり
会う予定だったお友達とテレビ通話で　話したり
お風呂で歌ったり　　お菓子をつくったり　しています　

また、ツイキャス　やりたいな　♫　
リアルタイムで繋がれる尊さを　とても感じました✨うれしかったなあ　　しあわせい　🌌　

みんなお仕事だったり、いろいろな事情で外に出なくてはいけない時もきっとあるとおもいますが　
とにかく　お身体をたいせつに　お過ごしくださいね　　
きっと気をつけていると思いますが　それでも　
大事なみんなに　わたしからのお願いです　🌠



心から安らぐ、楽しい　特別なばしょ　　そんな意味をこめてライブをエデンと呼んでいます。　

大切なみんなが心から安心して足を運べて、心から楽しめる時に、笑顔で会いたい。
でなきゃエデンじゃない　音楽じゃないもの。
それが　わたしの正直な気持ちです。　

自分の率直な想いを、どうしても今伝えたくなりました。　


センティアだいすきです　🍃



今宵もありがとう　🌸

真実をみつけた瞬間。

‪わたしね、今日たくさん想うことがあって ‬
‪どんな小さなことでも わかれ道があって どちらかを選んでいるんだなと思ったの。‬

‪選び続けて どこかに辿り着くから ‬
‪何を選ぶかで 全然 違ってくる。‬

どの一瞬も この一歩が
‪すべてに 世界の始まりに繋がってるんだなって思ったら ‬
‪ちょっと震えるけど 魂は踊るよ 。‬

長野。

今日は 大事な用事で 父のふるさと長野に行ってきました。

しあわせい 🍃

住職さんのお話を聞いて 心に静けさと安らぎが そっと広がってゆくようでした。

いつでも 変わらない時が流れているような
懐かしいような
そして いとおしい場所です。

じつは なんとなく むしょうに会いに行きたいなという気持ちが募って
ひとりで計画していたのですが
その日は お仕事の都合で行けなくなってしまって
残念だなぁ って思っていたら

お寺の住職さんからご連絡をいただいて
他の日 (今日)に 家族と伺うことになったのです。


父が幼い頃に歩いた道を歩いたり

草をとったり きれいに磨いたりしながら
静かに
父のそばで過ごすことができる時間が大好きです。


魂って つながっているんだな。

そんなことを 感じた日でした ✨

素敵な日

今日は　大好きなお友だちに
とってもうれしいことがあって　

うれしくて　　歩けなくて　
道を走ってました。　

しあわせい　🍃

あと　

母に会ったら　ひさしぶりにこんな写真がでてきたよ　
と　祖母の生前の　写真を見せてくれて　

祖母がカナダに旅行に行った時の写真だったのですが　

とても楽しそうな笑顔で　あったかくなりました。　

昨日は　久しぶりにお休みで　とてもリラックスしました　✨
1日　1日を大切に　心に刻んで過ごしたいです。　


そんな　最近のわたしです。　


もういくつ眠ると　マチアソビです！！　
お天気のこととか　考えちゃう。　

初めてなので　未知の世界　とっても　わくわくです💗🎤


今宵もありがとう　🍁

考えるより感じること。

たくさん 考えたりしたあと
思いました

考えるより感じよう

まわりまわって めぐりめぐって
一番大切だった 直感に出会える気がします 🌱

感じることが 時に難しいときもあるけれど
まっすぐな答えを選べば まっすぐな道が続くと
信じてる。



今日は ライブの大切な準備でスタジオへお出かけ 🎶
そのあと 22日のとらのあなさんの
リリースイベントのリハーサルをして
帰ってきました ✨🎤




今宵もありがとう 🍁

歩き出す。

無事に３日間のコミケが終わって　
今日は　トレーニングしたり
ライブエデンに向けての　準備をしています。　

ラッセルさんからご連絡いただいて　
3日間たくさんの方が　手に取ってくださったことを知り　
ほんとうに　うれしかったです。　

ひとりひとりのあなたに　ありがとう。　

もしも　シンパティアがすきだったら　
ぜひ　ライブにお越しください　

わたし　がんばる。　

とにかく　その日に向けて生きます。　


まずは　
8月31日♥️♥️♥️🏹🏇🤗🙃☺️🌌💎🎤🌱🌸

楽しくかけぬけよう！！ 全力で 🌝
写真はお部屋の虹 🌈




今宵もありがとう　🌻

心の音。

今日の暑さを 涼しいな とうけとめられる自分がいました。
京都は すごい。。。！

今日行われる予定だった、祇園祭の花祭は
猛暑のため 見に来た皆さまが熱中症になる可能性があるからと
中止になりましたね

素晴らしいなと思いました。
命より 大切なものはないから。


グッズを考えたり お仕事の準備をしたりしていました🌸
夕方の空が こんなふうに きれいで
いろんなこと 想いました。


実は 今日は 悲しいできごとがありましたが
そんな感情もすべて うけとめて
ひとつ ひとつ 感じながら

大切に過ごしたいなと思います。




今宵もありがとう 🌻


またねおちちゃったよ 笑
おはパティア！ よい一日になりますように ♪

できることをやろう。

ニュースを見ていると もどかしいです
行方不明の方が はやくご家族に会えますように

ほんとうに 立ち尽くしてしまいます。

不安な気持ちで過ごされているセンティアもいると思うのですが
すこしでも 明るい明日になりますように。





わたしは シンパティア の完成のため
いろいろ準備していました
とびきり特別な機会なので
みんなに会いたくて 企画したいなと思っています。

もうすぐ 発売か 🍃

ある日 ポンッて生まれた気持ちから
すごく長い時間を経て
ついに 本当に 現実になろうとしてる。

また はやくはやくって
未来に追いたてられてる ような そんな気分で。。

ドキドキです。



風邪は幻のように なおりました！


あとは
AxE 2018の準備をしたり していたら
もうこんな時間になってしまいました。

京都で 歌えるのほんとうに楽しみだから
楽しめるように ていねいに向き合って 想いをそだててゆくんだ。


心はそばにいます 。


今宵もありがとう 🌈

人に出会うこと

寝不足が積み重なりつつある今日このごろ。
絶好調に シンパティアは ラストスパートを迎えています… ！

そして 今日はオーガストライブ2018 の歌を歌ったり
オーガストライブ2016 の DVDを見たりしていたよ。

お昼には 二人の先生に ボイトレ受けるという
ぜいたくな 時間。
とつぜんの出来事に オドオドしながらも しあわせいすぎました。


写真は 昨日のきれいな空です

今月は
スケジュールの合間をぬって お友だちと会う約束をしたりしていて。

人に出会うと いろんな心にふれる
心揺さぶられたり ざわざわする いろんなことを感じるのって
とても 素敵なことかも。

以前は そういう時間を息抜きみたいに とらえていて そこまで考えなかった
お仕事が落ち着いて余裕があるときに 一番最後に考えてもいい ちょっとぜいたくなことみたいな

でも すべてつながってるんだな。。


誰かと会ったり話すことは
旅をして新しい景色を見るのと 似てるとおもいました 。


と書き終わるまでに ねおちてしまいました。。。！


グッドモーニング ヾ(๑╹◡╹)ﾉ" おはパティア🌞


朝も ありがとう 🌈

夢を見たい。

夢を見ちゃいけない、 現実を見なくちゃねと
優しい顔をして いってるひとがいて

いま そのことを思い出していました 。

そのとき
わたしは夢を見たいなぁ と 心のなかでぼんやり思って

いまも 思いました 笑

どこかで 夢の方が現実だという感覚があるわたし。
夢がほんとうで 現実が追いつこうと 思う みたいな。


これまでも 見てきたし これからも夢を見たいなぁ

いつだって 思い描いたたのしい ワクワクのひとつぶから
始まったんだ 。

歌うのが好きだなぁ って 音楽ってすばらしいなぁって
気持ちからすべてが始まった。

ほんものの気持ちは ドアを開いてゆくよ。
夢を見たから 叶えられたこと たくさんあった。

ここに立って しっかり今をうけとめて
夢を見れたら すてきじゃない？


大人だって 夢を見てもいいんじゃないかしら 💓

大人だからこそ
とっても素敵な夢がみれるよ 🍭


叶えていこう。
心のなかでほんとうの願いは ずっと待ってる。


わたしはそんなふうに思う みんなはどおかな？



明日は ワクワクのシンパティア9曲目です。
ストリングスワークが 大っ好き




今宵もありがとう 🌈

そっと、深呼吸。

心のなかが パタパタしてきたので
手帳に スケジュールや目標を書き込んだり
時間をかけて 日記を書いたり しましたよ

久しぶりに そうすると
スーッと 落ち着いてきました。


ザワザワしたら 目を閉じて
海のなかにいるみたいに 想像してみるの。

静かな静かな気持ちになってみます。


この先を信じられたら
少しでも信じたい自分がいるなら

明日はきっと いい日になる。


ひとりの時間は 種みたいに、
新しい世界に出会う前の 必要な時間とおもいます。


大好きなみんなが すこやかに明日を過ごせますように ✨💓



今宵もありがとう 🌈

こころ

今あるものを愛して信じて がんばる。



明日は はりきって歌録りです (๑˃̵ᴗ˂̵)


東京は雨のようですが
みんな にこにこ過ごせますように。



今宵もありがとう 🌸

切なくて美しい風景。

いま 次にレコーディングする 新アルバム「シンパティア」の曲を聴いていたの。

これは

切なくて 美しい 夕暮れを見ているみたいな
大切な感情をテーマにした バラードで 特別にすきな曲です。


お守りは伊勢国ののどあめ。

不思議なんだけど いつもRECの時に飲んでいる 漢方ににているよ。


ハー はやくみんなとシンパティアしたい

切なくて美しい情景を 描けるといいな 🌅



今宵もありがとう🌸

明日はいよいよ ♪

シンパティアの 二曲目のレコーディングです

勇ましい気持ちで胸がいっぱい 🍭

はやく寝ようとおもいます ✨

宇宙に思いを馳せて生まれた
壮大な曲です。


シンパティアの世界を彩る 欠かせない一曲。


あーーー 明日がきちゃう ♥️
がんばるっ


明日もブースの中で
たくさんの 透明センティアと 交信しながら
歌います (๑˃̵ᴗ˂̵) ノ



今宵もありがとう 🌸

ご縁。

ハー今日は ゆっくりできた1日でした
たくさん 眠れました 🌸🌸🌸

しあわせい。。🌌

ゴールデンウィーク 真っ只中ですが
みんな どんな1日をお過ごしですか？

わたしは ホッとするひとときに 癒されています。
ベランダのバラが咲いてきたんだよ 。

うれパティア。🌹

こんなふうにゆっくりする時間も 必要ですよね。

昨日の character1 でみんなと過ごした素晴らしい時間を思い出して。
キラキラのパワーいっぱいの体のまま ✨

そして
ぼんやりと ご縁について 考えていました。

これまでもそうだったのですが

無理やりではなくて 操れるものでもなくて
自然に 生まれるのが ご縁なのかもしれない って。✨

これまでも これからもきっと
生まれるご縁 消えるご縁 近づくご縁 遠ざかるご縁
いろいろなご縁があるとおもいますが

受け入れてゆきたいな と思いました。


バラやお花たちみたいに
自分の一日を誠実に生きていたら

受け入れられるんじゃないかなって。

精いっぱい今日を生きたら
あとのことは 神さまにおまかせ。 天におまかセイ

いろんなご縁やできごとを 受けいれられるような
それくらい
自分で 立っていられたらいいな 🌳

ゆっくり お風呂につかって ぽかぽかして

体がリラックスしてから
歌っていました 🍃


もうすぐ 5月6日 BGMライブ2018 です💖

ハーわくわく！！ (๑˃̵ᴗ˂̵)ノ
もう リハーサルは始まっているみたいよ！！

そのあとは レコーディングの嵐なので ( 花吹雪みたいな嵐ね(๑˃̵ᴗ˂̵)ノ)
ルンルン大切に 過ごしていきます。

シンパティア発売まで ライブエデンまで
たくさんの シンパティアをみんなと感じて あたためていきたいです。。！


さあ おやすみなせい 🌌
今宵もありパティア。




今宵もありがとう 🌸

千住博さんの絵画。

成田空港に大きな絵があって 月に照らされている風景なのですが
なんとも静かで優しくて
それを見て千住博さんの絵がすきになったのですが

大徳寺聚光院別院
というお寺に 滝の襖絵を墨で描くという

偶然 そのドキュメンタリー番組を再放送で観たのですが
理想の墨の色を選んでいって 一面に墨を塗ったあと、
白い絵の具で実際に流していくところが とてもうつくしくて
実際に見てみたいなぁと思いました。

ずっと描けず、アトリエで 手をつけられないまま時間が過ぎて
ある時 雷か落ちるみたいに 動き出して
２日間 飲まず食べずで 描きあげたのだそうです。

2年のなかで 何にもできない毎日にも ここに至るまでに必要だったんだな
毎日朝から夜まで アトリエで描こうと思って描けず ずっと考える
その時間を過ごさないと描かせてもらえなかった気がする

とおっしゃっていて

すごく心に響きました。救われる感じがしました。


意味がないことなんて ないんだなって。
すべて 何かに向かうプロセスなのかも ✨

そう思ったら どんな一日も 愛せるよね。




今宵もありがとう 🌸

優雅。

昨日は大切な撮影でした ✨

スタイリストの白石さんと メイクのゆきさん ❤️

デザイナーの吉野さんと カメラマンの岡本さん みんなで集合写真 。

大好きな方たちと 最高のクリエイティブの時間。
とても素敵な場所で 素敵な時間でした。

昨日は 夜打ち合わせをして そのままお風呂にはいって
たくさん眠りました

今日は お洗濯したり 掃除したりして ボイトレに行って
心静かな時間を過ごしました。

どうやら
最近の自分は あれこれ つめこみすぎていたようなので

ゆっくり静かに進む そんなことを覚えたい4月です。

優雅 っていうイメージ。


夜は 以前から海外イベントの時にお世話になっている、
ベトナムでもお世話になったホーリアさんが帰国していたので
いっしょに ごはんをたべました ☆

再会 しあわせい 🌸🌸🌸 またベトナムいきたいな 🇻🇳


週末ですが
みんなも わたしも
自分のペースで 心地よく過ごせますように 🌙

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今宵もありがとう🌸

大切にしたい

打ち合わせい　でした。　
おしゃれな街でルンルン。　骨董通りのサードバーガーというお店で　
おしゃれハンバーガーを食べました。　

昨日の夜中は　おなかがすいて　ポッと起きて　暗闇のなかでバナナを食べました。　
完全に野Ceuiのゴリラ でした　🍌　ふふふ　　　(๑˃̵ᴗ˂̵)ノ　💗　

今日の打ち合わせは　アルバムのジャケットの打ち合わせです。　
とても　しあわせい。　

いろんなことが進んでいて　　わくわくするし　気がひきしまるし　
出会いに恵まれているな　って　うるうるします。　

かたじけないですね　ほんとうに。　

でもかたじけないから　大事にするんですよね。　

仕事の出会いも　心の出会いですし　魂の出会いです。　

魂をこめて　心をこめて　お仕事をしてくださる方との出会いを　大切にしたいです。　

わたしの魂　とっても　燃えていますっ　　

そして　すごい方達といっしょに　創っているので　　ほんとうに期待していてくだせい！！！！　


今日は　スタバのカードで　ミントティーいただきました。　　


今日という日にありがとう。　

ナルシストな梅さんも　よかったわね　って　クールにささやいてくれているようでした。　


今宵もありがとう　🌸　

ハー

今日は あれこれ
大事なやりとりをしたりして
とても緊張しました

頭がぽーっとしています 🔥🔥🔥


それで おなか空いてきちゃった 💕
ラーメンたべたくなっちゃった

とんこつラーメン ♪ 細麺でちょっとかため🍜
明太子ごはんもつけたい ッ



スリリングな日々ですっ



今宵もありがとう 🌸

きもち。

今日も作曲の森です🌙　　また寒くなってきましたね 🌳 ☃️
未知なる世界をもとめて　。。　✨　

温かいお茶をいれて　ホッとしました　🌸　


すべてのできごとや感情が　
自分が進みたい道や　なりたい自分のヒントだと思って　
ひとつひとつ　きもちと向き合っていました。　

海辺にちらばる貝がらを拾いあげるみたいに。　　　

どんな気持ちも大事にできたら　
すてきな瞬間に出会えるはず。♫