プロフィール

Ceui

Author:Ceui
Ceui(せい)
歌手、シンガーソングライター
1月31日生まれ⭐︎A型

❤︎全作詞作曲&全新曲オリジナルフルアルバム「シンパティア」
コミケ先行発売&8/31一般発売決定!! 
11/11発売記念ソロライブ開催決定!!→特設サイト


   
♥デビュー10周年記念アニバーサリーベスト「アカシックレコード〜ルビー〜&サファイア」発売中→特設サイト


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今日は体のことだけを考えて過ごしました!
まさかの 料理部です 笑

なかなかおいしかった ❤️

健康なものを自分でつくるよろこび感じました。

ホットヨガにもいって マッサージにも行って

久しぶりに 運動部への志が 開眼した気がします。

作詞の丘と作曲の森のある 大きな山にこもりたくなるような
そんな気持ちで

すっかり遠のいていたなとはんCeui


えびとセロリともやしとマッシュルームのスープ
納豆とレタスのチャーハン
トマトとにんにくと玉ねぎと豚肉のスープ
あと 🍓🍓🍓


スープばんざーい ♪


明日大事な日なので 今日はそのことしか考えないと決めていました。
切り替えるために 自分に魔法をかけるような きもち。


それでは ねます (๑˃̵ᴗ˂̵) ぐっすりねむれますように…!あなたもわたしも

おやすみなせい 🌌


今宵もありがとう 🌸
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せーい

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おとといは あれから
アルバムのこと考えながらとうとう 徹夜してしまいましたよ

ここ数日
打ち合わせいな日々です 🌸


曲のアレンジも始まります ✨✨✨🎼

ドキドキ 💓


今宵もありがとう 🌸
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グラタンつくりました ❤️ 
ホワイトソースに 塩を入れ忘れて そうとう薄味でございました 😭😭 おしいっっ
ホワイトソースとチーズの組み合わせ だいすきなので 
またつくってみたいなと思います。  

昨日は センティアチョコ うけとってくれて ありがとうございました 🤗 
しあわせい。 

愛がとどいて よかった 🌸


明日は 楽しみにしていた歌鳥です ✨  
初めましてのご縁なのです ありがたい ♪ 
心がきらきらするような とても素敵な曲なんです (๑˃̵ᴗ˂̵) 💓 
はりきっていってきます ❤️ 

ということで 今日は 忘れ物ないか確認して 
早めに眠ろうと思います ✨ 


おやすみなCeui  
みんなと一緒に 優しいかわいい夢がみれますように 🐰💕




今宵もありがとう 🌸 




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ミニトマトとニンニクとチーズのスープパスタ。 🍅🍅🧀🍴

レシピはとくになく 好きなものをいれてしまいました ❤️ 
スープパスタが大すきなんです。 トマトソースか透明なスープがすきです。 

おうちでお仕事しているときは 
まさかの料理部更新ができて しあわせい 💓 


今日は 作曲の森にいました ✨🌳🍃 
聴いてもらえるか まだわからないのですが 素敵になるようにがんばりたいです🎶  


久しぶりの 作曲の森  🌈🦄🌲🌲 
ここにこれて うれしいっ 





今宵もありがとう 🌅 



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今日も盛りだくさんな1日でした。 
緊張感のある時間のなかで いろんな空気を浴びて 
体感してきました。  

ハートはお腹いっぱいだけど はらぺこ ✨✨ 

お家に帰りながら 今日は絶対あったかいおそばが食べたい ❤️ 
と思っていました。 

ジャーン    とろろと わかめと ネギをのせただけの 
あったかお蕎麦です 💕 

ハー 質素     \  (^o^)  /



おだしから作りました!! 
お蕎麦は 大好きな天河神社でいただいた お蕎麦をつかいました ⛩ 😌✨
 

なんと おいしかったのです 💕💕 しあわせい っ

この調子 この調子だぞ わたしっ。

もやしとわかめの ナムルもつくったし 納豆巻もたべました。 
(デザートにプリンもたべました・・) 


明日もがんばるぞーーーー ✨ 




今宵もありがとう 🌅 



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今朝 体がお疲れぎみだったので 
野菜のスープをつくりました。 🍄

大根とえのきと水菜の中華スープ。 
適当に切って ごま油で炒めて 味つけするだけ。 

塩分ひかえめに美味しくがテーマです。 

あんまん たべちゃいました 💕 
肉まんとあんまんて 蒸したらすぐに食べられるし 
なんて すばらしいのでしょう。。。! 
しあわせい。


なんとなく 体の奥のほうが重たいので 
久しぶりに韓国式のサウナとかアカスリにいきたくなりました。 




今日は 入念にストレッチしよう ✨ 
明日は寒いそうなので みんなあたたかくして過ごしてね 😊




今宵もありがとう ❄️




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こんばんは。 

昨日は 小松菜と厚揚げの煮物をつくりました。 
これは 大量につくって 常備菜として食べられるそうです。 

ひと品 ひと品 増やしていけば 
あこがれのお料理上手になれるでしょうか。。。 😭

いただいた本やネットを参考に さらにうす口にしています。 
でも ふしぎ! おだしって 甘みが出るんですね。 

時間が経つと おいしくなりました ❤️ 


最近考えるのは つくりおき。 という魅惑的な言葉は 
どれくらいの期間を差すのだろう。 ということなのです。 

冷凍しても美味しいのかどうか。 ということです。  謎めいていてミステリアスですね 
少々 とは 適量 という言葉も 察してよね という感じで小悪魔ですね 


(昔 ケーキをつくっていて作り方の手順で ⑥卵白をボウルにいれ、 というところを 6卵白と読んで
卵を6個使った事がありました・・・ ははは )


常備したいっ! とわたしのハートが叫んでいます 。 
お料理ノートをつくるか 三日坊主にならないか 葛藤して迷っています。 


そんな今日もボイトレで かなり核心にふれました。 しあわせい!! 😋
そして 続々と宝具(グッズ)のデザインが決定していきます。

おうちでストレッチがんばろう♪ 


今日は晴れてうれしかったですね 🌞 
明日も穏やかなよい1日でありますように。 



今宵もありがとう 🍁




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朝ごはんに スープをつくりました♪ 
鳥ひき肉と小松菜ときのこのスープ。

もともとのレシピだと
ささみでだしをとりたかったけど、家になかったので 
鳥ひき肉で。。 味がすっきりするように、しょうがもいれました。

ねぎをいれたかったけど、家になかったので 
小松菜で。。 

えのきをいれたかったけど しめじがいたので 
しめじで。。 




ぜんぜんちがーう \ (^O^ )/ 笑  でもなかなか優しいお味でおいしかったです❤️ 
体のことを想えただけで うれしいな♪


そして
昨日は あたたかいはげましの言葉をありがとうございます・・ 💞
こんな拙者に こんなに罪深いのに 
みんな なんて優しいのだろう・・ ほんとうに。。   スープより体あたたまりました。。   

天使です。 
 

いままで 作曲の森へでかけて (選挙にもでかけましたが 笑)
ずーっと ライブエデンで始まる前にかけるSEを つくっていました ✨ 

いま デモができて、とてもとても あったかい気持ちで胸がいっぱいです。 



今日も みんなのおかげで がんばれました。 
ありがとう。 

歌で スープのようにあたたかい 気持ちをお届けしたいです。 




今宵もありがとう 🍁 




ひじき煮 

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生まれてはじめてひじき煮をつくりました。 

正直 理科の実験みたいな気持ちでした。。 恥ずかCeui 笑 

わたしは朝が弱すぎて、食欲もないので 朝食を作るということがなかなかできないんです。 
お寝坊したら大丈夫なのですが。。 
でも 朝から何も食べないのは 歌う上でもよくありません。 
歌う以前に そうですよね。 

それで昨日の夜に 朝食べられるように仕込んだのでした🌸 

おだしを少し入れすぎたけど なかなかおいしい❤️ 


これからは 一品一品ずつ できるものを増やしていこう。 
そう思います。 


がんばれ 料理部 ! 生きる基本だ!!!!  (叫) 

最近心惹かれるのは 参鶏湯です。 スープストックで美味しかったから。。 ❤️
(いきなりこういう難しいのをやろうとするから だめなのかも・・・ 笑) 

できなかったことが ひとつできたのって とても嬉しい 。。! 
「心の大そうじ」という本にも 料理は雑念なく取り組む修行のひとつと書いてあったので 
一歩一歩頑張りたいとおもいます。


そんな 今日もたくさんたくさん 歌いました 🎤
スタミナ という課題が立ちはだかりましたので 対策を考えています 🏃‍♀️
11/25のライブエデンの姿が うっすら見えてしあわせい 💝 
1日1日をやりきって 最高のエデンへ 向かっていきたいです。 

みんなはどんな金曜日でしたか?  👂


素敵な週末をお過ごしくだせい ✨ 



今宵もありがとう🍁 


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